秋叶
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发布时间：2025-06-11 09:36:03
近天气忽冷忽热，儿科门诊里感冒发烧的小病号多了起来。作为家长，怕的就是孩子生病，可越是着急越容易踩坑。今天我们就来照顾生病孩子时，那些容易被忽视的细节。
很多家长习惯用额头测温枪"嘀"一下，但这种测量方式受环境影响大。的还是用水银体温计或电子体温计测量腋温，要夹紧保持5分钟。3个月以下的宝宝建议测肛温，但要注意动作轻柔。记住38℃以下属于低烧，不需要急着吃退烧药。
医生近接诊的2岁小患者，家长说烧到39℃，结果用水银体温计重新测量只有37.8℃。这种误判很容易导致过度用药，反而对孩子不好。
遇到孩子发烧，不少家长反应就是喂退烧药。其实发烧是身体在和病毒作战的正常反应，38.5℃以下如果没有明显不适，可以先用物理降温。退烧药间隔时间少要4-6小时，24小时内不要超过4次。布洛芬和对乙酰氨基酚是儿科常用药，但一定要按体重计算剂量，不是按年龄。
特别要注意的是，不要同时服用两种退烧药，也不要随便吃感冒药。上周急诊就收治了一个6岁孩子，因为家长给吃了感冒药导致肝功能损伤。
酒精擦身、捂汗退烧、冰块降温...这些老一辈传下来的方法其实很危险。酒精会通过皮肤吸收，可能引起中毒；捂汗会导致体温更高，可能高热惊厥；冰块直接接触皮肤可能造成冻伤。正确的物理降温是用温水（32-34℃）擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处。
记得开窗通风保持空气流通，室温维持在24-26℃合适。给孩子穿宽松透气的棉质衣物，千万不要裹成粽子。
90%的儿童感冒都是病毒感染，吃抗生素根本没用。不少家长一见孩子咳嗽流鼻涕就让医生开抗生素，甚把上次剩的药拿来吃，这是非常危险的做法。滥用抗生素不仅会产生耐药性，还可能孩子肠道菌群。
真正需要抗生素治疗的细菌感染，必须严格遵医嘱用够疗程。症状缓解就擅自停药，容易导致病情反复，甚产生超级细菌。
虽然大多数感冒可以自愈，但出现这些情况要立即就医：3个月以下宝宝发烧；持续高烧超过3天；呼吸急促、面色发青；精神萎靡或异常烦躁；出现皮疹；呕吐腹泻导致脱水；小便明显减少等。
特别提醒家长，不要因为怕去医院交叉感染就硬扛。去年冬天有个1岁宝宝，家长在家观察了5天才送来，结果已经发展成肺炎，住院治疗了半个月。
1. 家庭药箱要备好儿童专用退烧药、生理盐水鼻喷、口服补液盐
2. 记录孩子的体温变化、饮食情况、精神状态
3. 多喝温水，饮食清淡易消化，不要强迫进食
4. 后1-2周内避免剧烈运动，注意保暖
孩子的免疫系统就像新兵，每次生病都是实战演习。家长要做的就是科学护理，既不过度干预，也不掉以轻心。如果拿不准主意，及时儿科医生才是明智的选择。
