内科常见病有哪些？这5种疾病容易被忽视

说起内科疾病，很多人的反应就是感冒发烧。但你知道吗？内科疾病远不止这些。作为一个每天都要接触大量患者的医疗工作者，我想跟大家那些容易被忽视的内科疾病。这些疾病看似平常，却可能给健康带来影响。

首先说说胃食管反流。这种病常见症状就是反酸、烧心，很多人不当回事，随便吃片胃药就完事。但长期反流会导致食管炎，甚可能发展为巴雷特食管，这可是食管癌的癌前病变。我见过不少患者，拖到吞咽困难才来就医，那时候治疗难度就大多了。

高血压：隐形就在身边

高血压被称为"隐形"不是没有道理的。很多患者血压高了根本不知道，直到体检才发现。更可怕的是，有人即使知道自己血压高，也不当回事。血压长期得不到控制，会损害心、脑、肾等重要器官。

我建议35岁以上人群，每个月少测一次血压。如果发现血压偏高，先不要急着吃药。改变生活方式往往就能取得不错的：减盐、减重、戒烟限酒、规律运动，这些都能帮助控制血压。

糖尿病前期：逆转的关键期

现在糖尿病人群越来越年轻化，但很多人忽略了糖尿病前期这个关键阶段。血糖值比正常高，但还没达到糖尿病标准时，就是逆转的佳时机。通过调整饮食、增加运动，完全有可能让血糖正常。

有个35岁的患者让我印象深刻。体检发现空腹血糖6.3，经过3个月的饮食控制和运动，血糖完全正常。如果当时他没重视，可能现在就已经是糖尿病了。

贫血：不只是女性

说到贫血，大家反应是女性问题。其实男性也可能贫血，特别是中老年人。贫血不只是脸色苍白这么简单，长期贫血会导致各脏器供氧不足，影响全身健康。

贫血原因很多，营养缺乏、慢性失血、造血功能障碍等都可能引起。治疗前一定要查明原因，不能盲目补铁。我见过一位患者，自行补铁半年，结果发现是消化道出血导致的贫血，差点耽误病情。

脂肪肝：现代人的通病

后说说脂肪肝。现在体检发现脂肪肝的人越来越多，但重视的人却很少。轻度脂肪肝确实不，但如果不干预，可能会发展为脂肪性肝炎，甚肝硬化。

是，脂肪肝是可逆的。减重、运动、控制饮食是关键。有个患者从190斤减到150斤，半年后复查，脂肪肝完全消失了。记住，速度不能太快，每月减2-4斤合适。

这些常见的内科疾病，很多都和生活习惯密切相关。与其等到生病了再治疗，不如从现在开始调整生活方式。预防永远比治疗更重要，这是我从医多年深的体会。希望大家都能重视身体健康，发现问题及时就医。