面部哪种方法好？这份抗衰指南请收好

近照镜子时，是不是发现眼角悄悄爬上了小细纹？法令纹越来越明显了？别着急，这可能是皮肤在提醒你需要保养了。作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就跟大家面部那些事。

为什么皱纹会找上门？

皱纹不是形成的。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白就像漏气的气球一样慢慢减少。加上风吹日晒、熬夜加班，还有我们每天刷手机时不自觉的皱眉表情，都在给皱纹"助攻"。特别提醒爱笑的姑娘们，鱼尾纹喜欢找上表情丰富的人。

常见的方法有哪些？

现在市面上的方法五花八门，我给大家捋一捋：

1. 护肤品保养：适合刚刚出现干纹的年轻肌肤，需要长期坚持。含视黄醇、玻尿酸的精华值得尝试，但别指望它能抹平深皱纹。

2. 注射类：肉适合动态皱纹，比如抬头纹、鱼尾纹；玻尿酸适合填平静态纹，比如法令纹。这两种都需要定期补打，能维持半年左右。

3. 光电项目：热玛吉、这些能让皮肤收紧，刺激胶原新生。适合皮肤轻微松弛的人，需要按疗程做。

4. 提拉：用可吸收线把下垂组织"吊"起来，改善法令纹、下颌缘模糊。期比注射类要长几天。

选对方法很重要

上周遇到个顾客，35岁的女士非要打肉去法令纹。其实她这种情况更适合玻尿酸填充，因为她的法令纹属于静态纹。所以千万别跟风，要找到适合自己的方案。

这里有份简易判断指南：用手指轻轻撑开皱纹处的皮肤，如果皱纹消失，属于动态纹；如果还在，就是静态纹。动态纹选肉，静态纹要考虑填充或光电项目。

这些误区要避开

很多人觉得项目越贵越好，其实不是这样的。像20多岁的姑娘去做热玛吉就有点浪费，做好基础保湿防晒更重要。

还有人觉得注射一劳永逸，这也不现实。再好的也会随着新陈代谢慢慢消失，需要定期维护。通常肉4-6个月补一次，玻尿酸6-12个月补一次。

真实体验分享

我们美容院的李护士，32岁开始定期打肉去抬头纹。她跟我说："每次打完后2周自然，同事们都说我近气色好，没人看出来我做了项目。"这就是我们追求的"悄悄"的。

不过要提醒大家，注射后24小时别躺着玩手机，避免药物扩散到其他部位。前两天也别去蒸桑拿，这些注意事项医生都会交代清楚。

日常保养不能少

做完项目不是就万事大吉了。我见过有的人花大价钱做热玛吉，结果天天熬夜抽烟，大扣。日常要坚持做好三件事：

1. 防晒：紫外线是皱纹的大帮凶，阴天也要涂防晒霜

2. 保湿：干燥会加重细纹，选择含神经酰胺的护肤品

3. 睡美容觉：晚上10点到凌晨2点是皮肤修复黄金期

写给犹豫中的你

如果正在为皱纹烦恼，建议先去找正规机构的医生面诊。现在很多医院都有服务，听听建议再决定。记住，适合自己的才是好的，千万别被天花乱坠的牵着鼻子走。

后提醒：孕妇、哺乳期女性、重症肌无力患者等特殊人群不适合做注射。有任何健康问题都要提前告知医生哦！