去除双下巴有哪些方法？这三种方式又有效

你是否也有这样的困扰：明明身材不胖，却因为双下巴显得脸圆脖子短，拍照总得找角度？双下巴的形成不仅仅是因为肥胖，还可能跟年龄增长皮肤松弛、长期低头玩手机等不良姿势有关。好在如今医美技术已经非常成熟，针对不同类型的双下巴，都有对应的改善方式。

什么是双下巴？它是怎样形成的？

双下巴在医学上称为“下颌脂肪堆积”，主要是下巴到颈部之间的皮下脂肪增多、软组织松弛下垂导致。常见原因包括遗传性脂肪分布、自然衰老引起的皮肤弹性下降，以及长期姿势不良。有些人即使体重很轻也可能因为下巴短或骨架结构而容易出现双下巴。

改善双下巴的常见医疗方式

目前常见的医疗去双下巴方式主要分为三类：注射溶脂、光电紧致和手术抽脂。每种方式适合不同的人群，可以根据自身情况和医生建议进行选择。

注射溶脂是目前比较受欢迎的非手术方式，适合脂肪较多但皮肤弹性尚可的人群。该方法通过注射溶脂药物，脂肪细胞并使其逐渐代谢排出，通常需要2-3次治疗，每次间隔一个月左右。治疗后无需期，但需注意术后护理和饮食控制。

光电类项目如超声炮、热玛吉等适合皮肤松弛为主的人群。这类技术通过产生热能刺激胶原蛋白收缩与再生，达到紧致下颌轮廓的。治疗过程可能有轻微灼热感，一般不需要麻醉，治疗后皮肤会逐渐收紧，1-3个月更明显。

手术抽脂适合脂肪堆积、其他方式有限的人群。医生会通过微小切口吸出多余脂肪，立竿见影，但需要一定的时间。选择此方式一定要确认医疗机构具备相应资质，并由医生操作。

治疗后需要注意什么？

不论选择哪种方式，术后护理都关重要。治疗后需避免辛辣刺激食物，戒烟酒，做好防晒，并遵医嘱佩戴颈套（若需）。保持良好的生活习惯和姿势，避免长期低头，才能让维持更久。

如何选择靠谱的机构和医生？

选择去除双下巴的治疗时，建议关注机构的医疗资质、设备的正规性以及医生的从业经验。医生会在面诊时详细分析你的情况，推荐合适的治疗方案并告知可能的风险，而不会一味推荐高价项目。面诊时多沟通、多比较总是明智的。

美丽需要用心经营，选择科学有效的方式才能。如果你正在为双下巴烦恼，不妨预约一次面诊，了解适合自己的改善方案。