早上照镜子又被自己的黑眼圈吓到了?别急,这种情况我见过太多了。作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑,今天就跟大家这个困扰无数人的"熊猫眼"问题。
很多人以为黑眼圈就是一种,其实它分三种:血管型、色素型和结构型。血管型是眼下血管透出青紫色,色素型是棕色沉淀,结构型则是眼袋阴影造成的。对着镜子看看,你的属于哪一种?
熬夜肯定跑不掉,但你可能不知道,鼻炎、贫血、用眼过度都会加重黑眼圈。有个客人跟我说她每天睡8小时还是黑眼圈重,后来发现是常年过敏性鼻炎惹的祸。所以说,找准原因很重要。
1. 冷敷法:早上用冷藏的勺子敷眼睛,能快速减轻浮肿和暗沉。有个空姐客人告诉我,她飞航班必带金属小勺子。
2. 茶包敷眼:用完的绿茶包别扔,冷藏后敷眼10分钟。茶多酚能改善循环,这是很多美容师私下推荐的方法。
3. 调整睡姿:仰睡比侧睡更不容易加重黑眼圈。试试把枕头垫高一点,能减轻眼下积液。
4. 防晒要到位:很多人给脸防晒很仔细,却忽略了眼周。紫外线会加重色素沉淀,选款温和的眼周防晒很重要。
5. 手法:用无名指从内眼角轻按到太阳穴,每天2分钟。记住一定要轻,眼周皮肤太娇嫩了。
如果上述方法不明显,可以考虑治疗。激光改善色素型不错,填充适合结构型,但要找正规机构。去年有家网红诊所就是违规操作,所以资质一定要查清楚。
土豆片敷眼?微乎其微。痔疮膏去黑眼圈?刺激性太强可能适得其反。眼霜能?多只能改善30%。这些坑我都见客户踩过,希望大家别交智商税。
说到底,防治黑眼圈好的方法是规律作息+科学用眼。有个程序员客户坚持每天22点前睡,三个月后黑眼圈明显变淡。虽然听起来老套,但真的管用。
记住,黑眼圈不是形成的,改善也需要时间。如果尝试各种方法都没,建议去正规医院检查,可能是身体发出的健康信号。关于黑眼圈还有什么想了解的,欢迎留言讨论。