白内障是怎么回事？这5个早期症状千万别忽视

阿姨近总感觉眼前像蒙了层毛玻璃，看东西越来越模糊。起初她以为只是老花眼加重，直到医生告诉她这是典型白内障症状时，她才意识到问题的性。作为眼科常见疾病，白内障其实离我们并不遥远，今天我们就用通俗的语言，说说这个困扰中老年人的视力"小偷"。

白内障不是老年人的

很多人以为白内障是老年病，实际上它可能发生在任何年龄段。根据临床数据，我国60岁以上人群白内障发病率超过70%，但近年来门诊中40多岁患者明显增多。长期紫外线照射、糖尿病、眼部外伤、激素药物使用等因素，都可能加速晶体混浊进程。

五个信号提醒你可能中招

1. 视力逐渐模糊，像隔着一层雾霾看
2. 夜间视力明显下降，路灯出现光晕
3. 老花突然"好转"，其实是晶状体密度改变导致
4. 颜色辨别能力下降，鲜艳色彩变得黯淡
5. 需要频繁更换眼镜度数

这些症状往往发展缓慢，很多患者直到视力下降到0.5以下才就医。建议45岁以上人群每年做一次裂隙灯检查，糖尿病患者应每半年检查一次。

关于治疗的三大

一：没有药能逆转白内障。市面上所谓的"溶障眼药水"只能延缓进展，手术仍是有效治疗方式。
二：手术时机不是越晚越好。当视力低于0.5或影响生活质量时就可考虑手术，拖延可能导致青光眼等并发症。
三：现代手术仅需10-15分钟。采用超声乳化联合人工晶体植入术，第二天就能基本视力。

人工晶体怎么选？

就像配眼镜需要验光，人工晶体也需个性化选择：
• 基础款单焦点晶体：满足看远需求，术后需戴老花镜
• 中端多焦点晶体：兼顾远近视力，适合对生活质量要求较高者
• 高端散光矫正型：适合角膜散光超过150度的患者
医生会根据患者眼部条件、用眼需求和经济状况给出建议。

术后护理记住这四点

1. 术后1周避免污水入眼，洗头建议去理发店仰洗
2. 1个月内不要揉眼睛，睡觉佩戴防护眼罩
3. 遵医嘱使用抗生素眼药水，定期复查
4. 外出佩戴防紫外线太阳镜，避免强光刺激

值得提醒的是，部分患者术后会出现后发性白内障，通过门诊激光治疗5分钟即可解决，不必过度担忧。

预防比治疗更重要

虽然年龄相关白内障难以完全避免，但我们可以：
• 户外佩戴UV400太阳镜
• 控制血糖血压在正常范围
• 多吃深绿色蔬菜和富含维生素C的水果
• 避免长期使用激素类眼药水
• 吸烟人群尽早戒烟

如果发现家中长辈经常认错人、不敢走楼梯、看电视总调大音量，不妨带他们做个眼科检查。早发现早干预，才能守护好心灵的窗户。