自体脂肪填充：自然的选择，你想知道的都在这里

近几年，自体脂肪填充在医美圈特别火，很多明星和网红都悄悄做了这个项目。很多人听到"自体脂肪"四个字就觉得很，其实说白了就是"用自己的脂肪来填充"。今天我们就用直白的方式，跟大家这个既又自然的方法。

什么是自体脂肪填充？

简单来说，就是把你身上多余的脂肪（比如肚子、大腿上的），经过特殊处理之后，再注射到需要丰满的部位，比如面部、胸部或者臀部。

整个过程分三步走：抽脂--填充。医生会先选择脂肪较多的部位抽取少量脂肪，然后把抽出来的脂肪进行提纯处理，后用细针把处理好的脂肪注射到需要填充的部位。

为什么越来越多人选择自体脂肪？

个优点就是。因为是自己的脂肪，所以基本不会出现排异反应。相比其他填充材料，自体脂肪的系数要高很多。

第二是自然。填充后的手感很柔软，不会有假体那种硬邦邦的感觉。面部填充后，不会出现"塑胶脸"的，而是那种自然饱满的状态。

第三是一举两得。既能去掉你讨厌的赘肉，又能让需要丰满的地方变好看，相当于一次解决两个问题。

哪些部位适合做自体脂肪填充？

面部填充是常见的，比如太阳穴凹陷、脸颊凹陷、额头扁平、下巴后缩等问题，都可以通过自体脂肪来改善。很多30岁+的女性做完后面部轮廓会变得年轻饱满。

其次是胸部填充。相比假体，自体脂肪的手感更自然，而且没有异物感。不过要注意的是，自体脂肪的增大有限，一般只能增大0.5-1个罩杯。

还有就是臀部填充，也就是常说的"脂肪移植丰臀"。这个项目特别适合想要改善臀型但又不敢做假体的人群。

自体脂肪填充能维持多久？

这是大家关心的问题。一般来说，存活下来的脂肪是可以保持的。但刚做完的前3个月会有部分脂肪被吸收，吸收率因人而异，大概在30%-50%左右。

正因为这样，很多医生会建议次稍微多填一些，等3个月稳定后再看是否需要二次补充。术后注意不要暴瘦暴肥，保持良好的生活习惯，填充会更持久。

术后要注意什么？

首先，填充部位会有轻微肿胀，这是正常现象，一般1-2周就会慢慢消退。前三天可以适当冰敷，帮助消肿。

其次，抽脂部位需要穿塑身衣1-2个月，这样可以帮助皮肤更好回缩，避免凹凸不平的情况。

后，术后一个月内要避免剧烈运动，也不要蒸桑拿或者泡温泉，这些都会影响脂肪存活。

哪些人不适合做自体脂肪填充？

太瘦的人可能不太适合，因为身上脂肪太少，不够用来填充。一般来说，BMI低于18.5的人可能要考虑其他方式。

有的基础疾病，比如糖尿病、心脏病患者，需要先医生评估风险。孕期和哺乳期的女性也建议等结束哺乳后再考虑。

后提醒大家，一定要选择正规医疗机构和的医生。虽然自体脂肪填充相对，但医生的技术直接关系到脂肪存活率和终。

如果你对自体脂肪填充还有任何疑问，建议先到正规医院面诊，医生会根据你的实际情况给出建议。记住，很重要，但和健康永远是位的。