作为一名关注女性健康多年的编辑,我经常收到这样的:"平时身体好好的,怎么一查就是?"事实上,很多妇科在早期确实没有明显症状,但如果我们能留意身体发出的"小信号",就能为健康争取更多机会。
1. 不正常的出血:非期出血、绝经后出血、同房后出血都值得注意。特别是出血量时多时少,或者持续很长时间不干净,要尽快就医。
2. 白带突然变多或有异味:正常的白带应该是透明或乳白色,没有明显气味。如果发现白带颜色发黄、带血丝,或者有难闻的气味,可能提示有问题。
3. 下腹部摸到硬块:早上空腹平躺在床上,双腿屈曲,用手轻轻按压腹部。如果摸到明显的包块,尤其是不会随着按压的硬块,要引起重视。
4. 腰酸背痛找不到原因:排除了劳累、腰肌劳损等问题后,持续的下腰部酸痛可能与盆腔内的异常有关。
5. 小便习惯改变:突然出现尿频、尿急,或者排尿困难,但检查泌尿系统又没有问题,可能需要排查妇科情况。
6. 没有刻意却体重下降:如果在短时间内体重明显减轻,同时伴有乏力、食欲不振等症状,建议检查。
医生通常会根据情况建议做这些检查:
定期体检很重要: 建议成年女性每年做一次妇科检查,40岁以上女性可适当增加检查频率。
观察自己的身体变化: 养成记录周期的习惯,注意白带性状的改变,洗澡时可以触摸腹部检查是否有异常。
保持健康的生活方式: 均衡饮食、适量运动、规律作息都有助于维持内分泌平衡,降低患病风险。
出现症状不要拖延: 很多女性因为工作忙或者不好意思就诊而耽误病情,其实早发现早干预会好很多。
误区1:没有不舒服就不用检查
很多妇科早期确实没有症状,等出现明显不适时可能已经发展到中晚期,定期体检才能尽早发现问题。
误区2:年轻就不会得
虽然年龄是影响因素之一,但现在妇科有年轻化趋势,任何年龄段的女性都应该关注自己的健康。
误区3:体检正常就能高枕无忧
常规体检项目可能无法发现所有问题,如果持续有不适症状,即使体检正常也要进一步检查。
后要提醒的是,出现上述症状不一定就是,可能是其他妇科疾病引起的。但无论如何,及时就医检查都是明智的选择。女性健康需要我们自己多一份关注,多一份警惕。