上海静安区推拿科哪里好？机构推荐及价格参考

随着现代生活节奏加快，越来越多的人开始关注推拿对健康的帮助。在上海静安区，选择一家的推拿机构尤为重要。今天我们就来静安区几家值得了解的推拿机构。

1. 静安中医医院推拿科

静安中医医院的推拿科是区内比较的科室，拥有多位的中医推拿医师。这里主要采用传统中医推拿手法，针对颈椎病、腰椎间盘突出等常见问题有不错的。

推拿价格：单次推拿约120-200元，具体根据项目和治疗部位有所不同。可以报销部分费用。

2. 好舒心推拿养生会所

位于江宁路的这家会所环境舒适，推拿师都经过培训。除了常规推拿外，还精油推拿、足底等服务。特别适合工作压力大的上班族放松身心。

推拿价格：普通推拿180元/60分钟起，精油推拿260元/60分钟起。

3. 康乐推拿中心

康乐推拿中心在静安寺附近已经营业多年，技术手法比较传统。对于肩颈酸痛、肌肉疲劳等问题，这里的老手法独到，不少老顾客都反映不错。

推拿价格：全身推拿150元/60分钟起，局部推拿100元/30分钟起。

4. 现代健康推拿馆

这家推拿馆融合了现代理念与传统推拿手法，推拿师会根据客人具体情况进行针对性调整。适合对推拿要求较高的人群。

推拿价格：推拿200元/60分钟起，理疗推拿300元/60分钟起。

5. 静安体育馆运动推拿中心

专门面向运动人群的推拿中心，推拿师对运动损伤很有经验。无论是运动员还是健身爱好者，都可以在这里得到的运动后放松和推拿。

推拿价格：运动放松推拿180元/60分钟起，运动损伤推拿250元/60分钟起。

如何选择合适的推拿机构

选择推拿机构时，建议注意以下几点：

1. 查看机构资质，确保推拿师持证上岗

2. 根据自身需求选择适合的推拿项目

3. 体验可以选择时间较短的项目

4. 注意环境卫生和消毒情况

静安区的推拿机构选择很多，建议根据个人需求和经济预算进行选择。如果有特殊健康问题，好先医生意见。

需要提醒的是，推拿虽然对身体有益，但并非人人适合。孕妇、骨质疏松患者、皮肤病患者等特殊人群要谨慎选择。推拿后如出现不适，应及时就医。

希望这篇文章能帮助到正在寻找静安区推拿服务的朋友。选择正规机构，才能确保推拿的和。