近天气变化大,身边咳嗽、鼻塞的人明显多了起来。很多人觉得耳鼻喉的小毛病扛一扛就过去了,其实有些症状可能是身体发出的警告信号。今天我们就来耳鼻喉那些容易被忽视的问题。
早上连打十几个喷嚏、鼻子堵得睡不着觉...鼻炎患者的痛苦很多人都深有体会。鼻炎分为过敏性鼻炎和慢性鼻炎两种,常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻痒。如果这些症状持续两周以上,建议及时到耳鼻喉科检查。
日常预防鼻炎发作要注意:保持室内清洁,定期更换床单被罩;雾霾天减少外出,必要时佩戴口罩;避免接触花粉、尘螨等过敏原。医生提醒,长期使用鼻喷剂可能产生依赖性,一定要在指导下使用。
喉咙异物感、干燥发痒、老是清嗓子...这些都是慢性咽炎的典型表现。教师、销售等需要经常用嗓的职业人群尤其要注意。长期抽烟、爱吃辛辣刺激食物、晚上睡觉打鼾的人,也容易患上慢性咽炎。
缓解咽炎症状可以试试这些方法:多喝温水,保持喉咙湿润;用淡盐水漱口;避免过度用嗓和吃刺激性食物。如果症状持续一个月以上,建议做个喉镜检查,排除其他病变可能。
一觉醒来发现耳朵闷闷的、听声音像隔着层膜,这可能是突发性耳聋的表现。这种病发病急,通常在72小时内出现听力下降,可能伴有耳鸣、眩晕等症状。临床数据显示,发病后一周内治疗好。
导致突发性耳聋的原因很多:熬夜、压力大、病毒感染等都可能是诱因。医生建议,出现听力突然下降要立即就医,越早治疗的可能性越大。平时要注意规律作息,避免长时间佩戴耳机。
很多人觉得打呼噜是睡得香的表现,其实的打鼾可能是睡眠呼吸暂停综合征的信号。这种病会导致夜间反复缺氧,长期可能引发高血压、心脏病等问题。
如果你有这些症状要当心:打鼾声音特别大、睡觉时呼吸暂停、白天总是犯困。、侧卧睡觉可以缓解轻微症状,的需要到医院进行睡眠监测和治疗。
耳鼻喉出现以下情况建议尽快就医:鼻涕带血丝持续一周以上;声音嘶哑超过两周不缓解;颈部出现性肿块;单侧耳鸣或听力下降;吞咽困难或疼痛持续不缓解。早发现早治疗,才能获得更好的治疗。
耳鼻喉健康关系到我们的生活质量,小毛病也不能掉以轻心。养成良好的生活习惯,出现异常及时就医,才能保护好我们的"头等大事"。